lördag 24 mars 2012

Intressant vecka

Har varit iväg en sväng i bland annat Spanien och jobbat den senaste veckan. Blev lite annorlunda träning mot vad man är van vid. Dels har det bara blivit löpning och dels har det varit lite mera exotiska miljöer. Det har blivit ett backpass i Andorra på hög höjd, nästan 2000meter över havet. Det har blivit löpning längst med Atlanten och det har blivit ett pass längst med medelhavet. Underlaget har tyvärr varit tämligen hårt under alla pass så benhinnorna har fått sin beskärda del :(

Igår kväll var det dags för den sedvanliga cirkelträningen men jag sträckte mig i ryggen på uppvärmningen så det passet blev förstört. Kunde vara med och köra lite ben men passet blev inte alls vad jag hade planerat. Ska försöka ta mig ut en sväng på hojen idag och se om det går att "lea" upp ryggen lite.

Det står en Specialized Epic 29er i garaget och väntar på att bli nyttjad så jag är tämligen sugen på att komma ut. Har inte cyklat på evigheter känns det som. Innan jag drog iväg till sydligare breddgrader så var det mest vägcykling som stod på programmet. Nu vill jag ut i skogen och trampa och njuta av komforten...